Unsere CDs

Vorderseite der CD Open Focus 2 Herzensangelegenheiten

Spieldauer: 44:26 Minuten
Die CD ist für 23,- Euro in der Praxis erhältlich

Rückseite der CD Open Focus 2 Herzensangelegenheiten

CD „Open Focus II Herzensangelegenheiten“

Du siehst den Wald voller Bäume, aber nicht die Zwischenräumeund das Licht

Wir leben in unserer Gedankenwelt, im Inneren unserer Köpfe und schenken unsere  Aufmerksamkeit fast ausschließlich dem Denken, Sehen und Hören auf Kosten des Fühlens.
Intellektuelles Verstehen ist ein blasser Abklatsch der Realität zur Scheinwirklichkeit. Das wirkliche Handeln liegt in der vollständigen Erfahrung von Liebe, Mitgefühl und den damit verbundenen Freuden des Lebens. Wir verzehren uns nach Einheit durch ständiges „Machen“ anstatt zu schauen was kann ich „Lassen“. Gelassen sein im Lassen, denn alles kommt und geht im Leben, das Unangenehme sowie das Angenehme. Im Open Focus Training geht es darum wieder zurückzukehren zu
unserer natürlichen flexiblen Form der Aufmerksamkeit, die uns von klein auf an durch Widerstand abtrainiert worden ist. Wir dürfen annehmen, loslassen, zulassen, ausdrücken, zugeben, fallen lassen aufgeben, sich hingeben usw. um in Einheit Liebe und Mitgefühl fließen zu lassen für ein erfülltes Leben, weil alles schon da ist was wir brauchen, um Glück zu erleben.

Information: Diese CD bitte nur über Kopfhörer hören. Es empfiehlt sich beim ersten Mal die CD komplett ganz anzuhören. Danach können Sie Titel 2 – 4 bei Bedarf hören oder einzeln Titel 5. Titel 2 – 4 dient dazu, unsere gesunde Wahrnehmung wieder zu steigern, um sich bei Titel 5 ausschließlich auf die Wahrnehmung zu konzentrieren und einzulassen, um dann über phasensynchrone Alpha-Wellen wieder ein gesundes Bauchgefühl zu entwickeln.
Bei gestörter Wahrnehmung empfiehlt sich Titel 2 – 4 öfter zu hören, damit sich beim Hören von Titel 5 nicht ständig der Verstand durch Widerstand einschaltet, alles verstehen zu müssen. Die CD dient auch dazu, festgefahrene oder eingefrorene Gefühle vom
Erlebnis (z.B. bei Traumata) zu entkoppeln bzw. sanft zum abfließen zu bringen.

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CD „Open Focus / Körperreise“
Diese CD beruht auf einer neuen Form des Mentaltrainings zusammen mit den Erkenntnissen der Hirnforschung und EPI-Genetik.

Diese Meditations-Mentalreise hat drei Wirkmechanismen.

  1. Unsere gestressten Beta-Gehirnwellen dazu einzuladen über eng-fokussierte Achtsamkeit, in entspannte Beta-Gehirnwellen umzuschalten. Dadurch lernt unser Gehirn über den präfrontalen Bereich des Gehirns anders auf Stress zu reagieren. Nicht das Problem ist das Problem, sondern wie du damit umgehst.
  2. Die Mentalreise entfaltet sich weiter vom entspannten inneren Fokus, den Fokus innerhalb und außerhalb des Körpers zu erweitern um den Raum zwischen den Objekten zu entdecken. Dadurch schaltet unser Gehirn in den gesunden Alpha- Zustand um, was unsere Stress-Gedanken auflöst im reinen Bewusstsein mit der Selbst-Erkenntnis: „Ich bin der Gestalter meines Lebens“.
  3. Das Ende der Mentalreise stärkt deinen „Willen“, dabei deine Ursprungs-Energie wieder zu entdecken, um sie täglich für eine gesunde Zielverankerung zu nutzen. Du bist der Gestalter und setzt die Ursache für positive Veränderung.

Viel Spaß dabei!!!

 

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Spieldauer: 38:00 Minuten
Die CD ist für 19,- Euro in der Praxis erhältlich

CD „Mit mentaler Achtsamkeit zur gesunden Zellkommunikation“
Eine Mentalreise zu unseren Zellen

Diese CD beruht auf den neuen Erkenntnissen der EPI-Genetik, Hirnforschung und Zellbiologie. Wir entdecken auf mentaler Ebene, dass wir nicht Opfer unserer Gene sind, sondern Gestalter unserer Gene. Diese CD dient nicht zur Be­kämp­fung von Krankheiten, dass überlassen wir Ärzten und anderen Therapeuten. Diese CD dient dazu sich auf mental, zellulärer Ebene sich an Ge­sund­heit wieder zu erinnern. Gesundheit die in jedem Zellkern, als Ursprungsinformation abgespeichert ist und jederzeit, so wie die neue Wissenschaft der EPI-Genetik verdeutlicht unsere Selbstregulation zur Selbstheilung in Gang setzt.
Viel Spaß dabei !!!

 

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Spieldauer: 73:74 Minuten
Die CD ist für 19,- Euro in der Praxis erhältlich

Spieldauer: 79:87 Minuten
Die CD ist für 19,- Euro in der Praxis erhältlich

CD „Fit und gesund bis in die Körperzellen“
Eine Reise zu unseren Zellen auf der Basis und Erkenntnis der Epi-Genetik

Diese besondere Mentalreise ist wie eine Sende­station für unsere Zellen. Wir entdecken auf mentaler Ebene das Geheimnis und das Innen­leben unserer Körperzellen, um die Grenzen der Wahrnehmung zu steigern.

Jung bleiben – eine Frage der Einstellung ? Wir lernen wie Gesundheit und Vorstellungskraft miteinander zu­sam­men­hängen und treten mit unseren Zellen in einen Dialog. Vitale Zellen – Resultat unseres Verhaltens? Vermeiden was den Zellen schadet. Mit dieser Mentalreise steigern wir unsere Fitness und Vitalität. Wir übernehmen Ver­ant­wortung für unser körperlich – geistig – emotionales Wohlbefinden und stärken unsere Autonomie Gesundheit ist etwas selbst­ver­ständ­liches aus Sicht unserer 50 Billionen Zellen, aus denen wir bestehen. Für Ge­sund­heit brauchen wir nichts tun. Wir sollten aufhören unseren Zellen zu schaden und uns auf mentaler Ebene an Ge­sund­heit wieder zu erinnern.

 

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