Vortragsreihe ,,Kaffeeklatsch“ Thema: ,,Open Focus“ Hirnforschung und EPI-Genetik zeigen uns wie einfach es sein kann im offenen Fokus unser Leben aus der Perspektive der Möglichkeiten zu betrachten.

Leitung: Swen-Uwe Kotte

Schopenstehl 30, 20095 Hamburg

20,- € begrenzte Teilnehmerzahl

Anmeldung unter Tel. 01776175501

Stress und Anspannung entstehen meist dann, wenn die Aufmerksamkeit sich zu stark verengt und der Blick aufs Ganze verloren geht. Es entsteht das vielen Menschen bekannte Gefühl, vor lauter Bäumen sehe ich den Wald,  die Zwischenräume und das Licht nicht mehr. Wir sind von klein auf trainiert objektbezogene Wesen zu sein und sind gefangen in unbewusster Anspannung, wie ein Ritter in der Rüstung der immer noch den Feind wittert, obwohl keiner mehr da ist. So leben wir durch Überleben im Kampf – Flucht – und Aushaltemodus, statt zu schauen im offenen Fokus, wie fühlt sich gutes Leben an. Die Hirnforschung und EPI-Genetik zeigen uns wie einfach es sein kann unser Gehirn wieder umzuschalten zur natürlichen, gesunden Form der Aufmerksamkeit über Alpha und synchrone Alpha-Frequenzen, um das Leben wieder aus der Perspektive der Möglichkeiten zu betrachten. Viel Spaß dabei !!!

Freitag d. 25. April 2025
Beginn 19.00 Uhr / Vortragsdauer ca. 1 1/2 Stunden